产后女性健康，经常被忽视，需与怀孕时期的健康被同等重视_手机搜狐网

在现在，普遍存在这样的现象，对于孕妇的饮食起居谨小慎微，生怕孕妇的健康状况出现问题，而对于产后的女性健康护理，则缺乏足够重视，这种落差不仅会影响女性的心理健康平衡，还可能会由于忽视给女性的身体健康带来永久性的伤害，落下病根。产后女性健康，经常被忽视，需与怀孕时期的健康被同等重视。

一、产后抑郁

近年来新闻报道中常出现由于产后抑郁，很多女性轻生的安全事件。据研究数据显示，产后的女性都在不同程度上出现了抑郁，具有人口基数大，增长率高等特点，这值得我们深思。产后抑郁出现的原因多源于心理失衡，首先是自身不平衡，生产后意味着自己角色的转化，要承认自己已经从女生走向了母亲，肩负起抚养幼儿的责任，也意味着即将牺牲自己的时间、精力、兴趣；其次来自家人态度，很多女性在怀孕期间是家庭的焦点，受到家人的悉心照顾，但在生产后，家人会更多的去关注新生儿的需求，从而可能缺乏对女性的关心，导致心理落差。

对于这种现象，产妇要做到及时调整自己的心理状态，慢慢接受母亲的身份，遇到不舒畅的事情和负面情绪，要多于家人沟通了交流，不要一个人默默消化。同时作为家庭成员，也要多关心产妇，了解她们的情绪变化，及时疏导。

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